CONOCIMIENTO DE SÍ MISMO Y VALORACIÓN DE SÍ MISMO

2015-03-30

 El conocimiento de sí mismo, es la construcción de una idea o creencias sobre sí mismo. Estas ideas en los niños, es una representación, que en gran medida corresponde a lo que las otras personas piensan sobre el (ella).

La Valoración en sí mismo, tiene estrecha relación con la Autoestima, y hace referencia principalmente al sentirse querido/valorado. La valoración de la imagen que el niño va haciéndose de sí mismo depende, en alguna medida, de la forma en que él va percibiendo que cumple las expectativas de sus padres, en relación a las metas y las conductas que se esperan de él. Si el niño(a) siente que sus logros están de acuerdo con lo esperado, se irá percibiendo a sí mismo como eficaz, capaz, competente. Si siente que no logra lo que se espera de él, va a pensar que no es como debería, se sentirá poco capaz y poco valioso.

 ALGUNAS PRÁCTICAS CON SUS HIJOS, QUE AYUDARÁN A TRABAJAR EL VALOR DEL MES EN CASA

1.- Entregar reconocimiento verbal de las características personales positivas de su hijo(a)

2.- Evitar criticar a su hijo(a) en público.

3.- Mantener un trato amable y respetuoso con su hijo(a).

4.- Generar actividades en familia, que sean parte de las habilidades que tiene su hijo(a)

5.- Trato igualitario entre sus hijo(as)

6.- No avergonzarlos.

7.- Entregar oportunidad para que su hijo(a) también tenga instancias para ser escuchado y decidir en familia, mediante consensos, de manera tal, que logre sentirse importante.

8.- Aceptar e incentivar que los niños tengan pensamientos, ideas diferentes.

9.- Evitar situaciones que generen la expresión de sentimientos y emociones negativas entre los integrantes de su familia. 

 

LAS CREENCIAS POSITIVAS SOBRE NOSOTROS MISMOS, EL SENTIRNOS VALORADOS, POSIBILITA ALCANZAR LOS LOGROS QUE NOS PROPONEMOS. 

                                                             

                                                                                  Bárbara Solís González

                                                                                             Psicologa



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